Stressige Gedanken sind im Alltag von Menschen in Führungs-Positionen keine Seltenheit. Termine, strategische Verantwortung und der Druck, jederzeit funktionieren zu müssen, fordern Körper und Geist. Doch was, wenn der größte Stressfaktor nicht im Außen liegt – sondern im eigenen Kopf? Der Schlüssel zur Transformation liegt in einem oft unterschätzten inneren Faktor: der Selbstliebe. Warum Selbstliebe [...]